Segítség térdfájdalom esetén


Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos számos hasznos tanáccsal szolgál, amelyekkel kezelhető, kivédhető a fájdalom. Íme, a leghasznosabb tanácsok. Ne pihenj túl sokat! A túl sok pihenés elgyengítheti az izmokatami tovább fokozhatja a fájdalmat. Így biztonságosan, sőt egészségvédő módon tarthatjuk magunkat formában.

Míg a fiataloknál leginkább az okozza a fájdalmat, hogy a térdük megsérül sportolás közben, vagy túlterhelés miatt segítség térdfájdalom esetén egy nyálkatömlő gyulladás, addig az idősebbeknél a leggyakoribb ok az ízületek kopása arthrosis és az ízületi gyulladás osteoarthritis. Hirdetés Miért fáj? Segítség térdfájdalom esetén fájdalom oka pedig konkrétan az, hogy a csontok közti területet kipárnázó porc kopik, így a csontok dörzsölik az ízületek szélét.

Az esetek többségében a betegek folyamatos és elhúzódó fájdalomról számolnak be.

Érdemes orvoshoz fordulni, ha a fájdalom nem jár duzzanattal, de a mindennapos tevékenységben korlátoz. A gyógyszeres kezelésen felül sok lehetőség van a térdfájdalom enyhítésére. Gyógytorna A torna — ez lehet séta vagy víz alatti aerobik — kitűnő az enyhébb térdfájás kezelésében.

  • Jóga A jóga hasznos lehet bizonyos típusú térdfájdalmak esetén.
  • Milyen gyógyszer az artritisz kezelésére
  • Térdfájdalom Térdfájdalom A térdfájdalom okai különbözők lehetnek, egy valami azonban az összes esetre igaz: az érintettek számára szenvedést, kellemetlenséget és a mozgékonyság elvesztését jelentik.
  • A csuklóízület fájdalmának okai
  • Hogyan kezelhető a térdfájdalom?

Fontos, hogy olyan gyakorlatokat válasszunk, amelyek nem terhelik meg úgy a térdet, mint a kocogás. Az orvos javaslata alapján gyógytornász segítségét is kérhetjük, aki megtanítja a térd körüli izmok erősítésére szolgáló legjobb gyakorlatokat.

segítség térdfájdalom esetén

Tudni kell, hogy a súlyfelesleg fokozott terhet jelent a térdízületek számára, ezért túlsúly esetén néhány kilogrammos fogyás is enyhítheti a panaszokat. Injekciós kezelés A porckopás kezeléséhez — a porc megőrzéséhez, porcképzés támogatásához — egyre több eszközt tudunk már használni.

5 tipp, ha térdprobléma után újrakezdené a futást

Az egyik a hialuronsav injekcióval történő bejuttatása, ami maga a porcsejtek által termelt anyag, a porc egyik legfontosabb összetevője. Ez az anyag síkosítja a felszínt, ezáltal csökkenti a dörzsölődés által kiváltott fájdalmat, valamint az ízületi gyulladást is képes visszaszorítani.

  1. Sportolás térdfájdalom esetén: mit lehet és mit nem?
  2. Fájó ízületek kezelése az ujjakon
  3. Milyen korban fáj az ízületek
  4. Középpontban a térdfájdalom
  5. Vírusos torokgyulladás kezelése házilag
  6. Térdfájdalom 7 évvel ezelőtt elestem, jobb térdemet belül beütöttem.
  7. A térdfájdalom csillapítása | Házipatika
  8. 5 tipp, ha térdprobléma után újrakezdené a futást | carlito.hu

Az injekciókúra fájdalomcsillapító hatása általában hasonló a standard gyulladásgátlókéhoz, viszont nem irritálja a gyomrot, és a terápia hatása jóval tovább kitart. Új eljárás A legújabb eljárás a porc újjáépítést serkentő injekció, amely a benne lévő növekedési faktorok és egyéb bioaktív anyagok segítségével fokozza a porcsejtek aktivitását, a porcanyag képzési hajlandóságát.

segítség térdfájdalom esetén

Ez utóbbi eljárás tulajdonképpen egy steril körülmények közt zajló, ambuláns kezelés, amely során 10 ml vért veszünk le a páciens karjából, egy erre a célra kifejlesztett különleges fecskendő-rendszerrel. Ezt a vért egy speciális eszközzel centrifugáljuk, majd az így keletkezett, vérlemezkékkel dúsított plazmát befecskendezzük a térd ízületi résébe.

segítség térdfájdalom esetén

Fontos tudni, hogy a porc újjáépítését serkentő injekció sem tudja a már nem létező porcot visszaépíteni. A kezeléshez szükséges, hogy legyen még porc, legyenek élő porcsejtek megfelelő mennyiségben.

Térdfájdalom az ugrás után

Tehát ezek a megoldások kezdődő és középsúlyos porckopás esetén jelenthetnek eredményes, hatékony kezelést. Vagyis például a térdprotézis beültetése már nem kiváltható általa.

segítség térdfájdalom esetén

Viszont a műtét idejét ki tudja tolni, akár meg is tudja előzni, ha idejében, a műtéti szükséglet kialakulását évekkel megelőzően, még anyagcsereképes porc meglétekor alkalmazzuk.