Lábfej törés gyógyulási ideje
Fájdalom enyhítése
If you are human, leave this field blank. Beküldés Bokatörés és típusai Három csont alkotja a bokaízületet: sípcsont, szárkapocscsont és ugrócsont. Mindhárom csont lehetett érintett a bokatörés során, külön-külön, de akár egyszerre is. Attól függően, hogy a törés hány csontot érint illetve, hogy milyen nagy és mély a törés, beszélhetünk egyszerű vagy súlyos bokatörésről.
Webhely szakaszok
A bokatörést jellemezhetjük stabilnak vagy instabilnak attól függően, hogy a törés behatolt-e az ízületbe és hogy lábfej törés gyógyulási ideje tört részek elmozdultak-e. Fontos tényező az is, hogy a bokatörés mellett sérült-e valamelyik ízületi szalag. A bokatörés okai A bokatörést szinte minden esetben csavarásos erőbehatás okozza.
Lelki béke – 03/03 – Szeretetfa
Az alábbiakban összeszedtük a három leggyakoribb okot, amikor ilyen külső erőhatás érheti a bokánkat. Félrelépés esetén lábfej törés gyógyulási ideje megcsavarodhat a bokánk, amely akár töréshez is vezethet.

Olyan esetekben fordulhat elő, amikor rálépünk valamire, majd ez után helytelenül érkezünk a talajra. Gyakran fordul elő ez az eset, például amikor futballozunk és a labdát rosszul találjuk el, azaz rúgás helyett véletlenül rálépünk, majd a lábunk egy csavarodásos mozdulattal érkezik a talajra, kibillentve testünket az egyensúlyából.
- Mennyire komoly terápiát igényel a gyógyulás, szükség lehet esetleg operációra is?
- Így döntheted el, hogy rándulás, ficam, szalagszakadás vagy törés! - Blikk Rúzs
- Bokatörés 3 oka, 6 tünete és 6 kezelési módja [teljes útmutató] Helyreállítás boka törés után otthon Bokatörés 3 oka, 6 tünete és 6 kezelési módja [teljes útmutató] Hogyan fejlesszünk ki egy lábat a boka törése után?
Magasból leesésnél, ha a lábunkkal fogunk talajt, a bokánkra koncentrálódik az esés terhe, s ez akár bokatöréshez is vezethet. Bokatörés szintén gyakran előfordulhat autóbaleset következményeként is.
Csontritkulás esetén a csontok állománya csökken, ilyenkor azok sérülékenyebbé válnak. Elég egy kisebb, rossz lépés és az könnyen bokatöréshez vezethet.
A bokaízület felépítése
A bokaízület instabilitása is kockázati tényezője lehet a sérülés kialakulásának, ugyanis a lépés helytelenül megy végbe, a testsúlyt nem egyenletesen oszlik el, valamint az egyensúlyunkból is könnyebben kibillenhetünk, amely szintén egy félrelépéshez vezethet. A bokatörés műtéte után elengedhetetlen a fizioterápiás kezelés a megfelelő gyógyulás érdekében. Ha nem kerül sor műtétre, elegendő lehet a tört boka rögzítése, amelynek időtartama hét lehet.
Ez a rögzítő lehet egy artróziskezelési hírek, merevítő csizma vagy akár gipsz is. A gyógytorna kezelés ez után sem maradhat el.
- Kofrán Eszter Ha eddig gyűlölted a futást, a félmaratonfutó tanácsaitól beleszeretsz Szoktál futni, esetleg ugrálós edzéseket végzel?
- Bokasérülés – 5 gyakori tévhit a kezeléssel kapcsolatban - C
- Csonttörésnek a csontszövet folytonosságának megszakadását nevezzük.
Mindezek mellett a bokatörés terápiájának lényeges eleme még a fájdalom csillapítása és a duzzanat csökkentése, amelyeket gyógyszerekkel, speciális eszközökkel és gyógytornával érhetünk el. Egyszerű törés esetén a regeneráció ideje 6 hetet vesz igénybe, míg egy súlyosabb bokatörés esetén a rehabilitációs idő eltarthat akár 8 hétig is.
Bokaspecialista gyógytornászt keres, akihez már napon belül kap időpontot?

Tekintse meg szabad időpontjainkat! Ezért kritikusan fontos a gyógytorna bokatörés után Abban az esetben például, ha bokatörés után nem egy gyógytornász szakember mondja meg, hogy milyen mértékben terhelheti a bokáját, előfordulhat, hogy túl nagy terhelés éri a még nem teljesen összecsontosodott szöveteket.
Ilyenkor egy álízület alakulhat ki. Ez folyamatos fájdalommalinstabilitással jár, illetve korlátozott lesz a mozgás is.

Bokatörés után a gyógytorna célja kettős. Egyrészt az izomerő növelése, másrészt a rögzítés következtében beszűkült mozgásterjedelem növelése.

Azonban ha ez elmarad és nem áll helyre az izomerő egyensúly az érintett boka többször be fog dagadni és ez a vizesedés komoly problémákat okozhat. Például a mozgásterjedelem beszűkül a bokaízületben, amely nehezített guggolást, lépcsőzést eredményez. Ha az izomerő nem áll helyre, az könnyen a bokaízület instabilitáshoz vezet.
Csonttörés gyerekeknél: tünetek, diagnózis, kezelés és megelőzés
Ez kockázati tényezője lehet egy újabb bokatörés kialakulásának, ugyanis megnő a félrelépés esélye. A bokaízületben a csökkent mozgásterjedelem miatt alapvető mozgások kivitelezése korlátozottá válik. Ilyenek például a már fent is említett guggolás vagy lépcsőzés, amely mozgások elengedhetetlenek a mindennapok szempontjából.
Megnézem Csontjaink váz- és mozgásszervrendszerünk alapját képezik, a csonttörés tehát jelentős sérülést jelent ezen a területen. Minden életkorban előfordulhat, de az egyes életkorokhoz jellegzetes okok és törési típusok tartoznak. A csonttörés együtt jár a csonthártya, a környező erek, idegek, izmok sérülésével.
Az instabil bokához társul a bokaízület helytelen mozgása. Ez kihathat testünk távolabbi ízületeire is, mint például a bokával összeköttetésben lévő térdre, vagy akár a csípőre is. Ekkor ezekben az ízületekben is fájdalom léphet fel, de akár további funkciók romlását is okozhatja.
Töréskezelés gipszelés nélkül? Általánosságban ez így is van.
Ha a műtéti hegek gyógyulását nem segíti a gyógytorna, azok letapadnak és fájdalmat, mozgáskorlátozottságot, valamint keringésromlást okoznak. Bokatörés utáni fájdalmat kezelő gyógytornászaink.