Hajlító fájdalom a csípőben. Betegségekről | Dr. Gergely Zsolt
Az ízületek és a fájdalom A kéz és az ujjak Az ízületi fájdalom a test különböző részein kialakulhat, a kéz és az ujjak esetében azonban különösen kellemetlen. Az életkor előrehaladtával a duzzadt kéz és ujjak az artritisz legrosszabb tünetei közé tartoznak.
A kézügyesség az egyik legfontosabb különbség, amely elválaszt bennünket az állatoktól.
Kezünket gyakorlatilag mindenre használjuk, a tisztálkodástól és evéstől kezdve a járművezetésen át a munkáig. Manapság már a kommunikációban is komoly szerep jut ujjainkra, hiszen napi beszélgetéseink nagy részét telefonon vagy számítógépen gépelve végezzük. Így, ízületek szubchondrális szklerózisa kezünk és az ujjaink funkcióvesztése mindenkit érzékenyen érint, és a mindennapi életre gyakorolt hatásai elkeserítőek lehetnek.
A megduzzadt ujjízületek kevésbé mozgékonyak, a mindennapos mozdulatok közben érzett fájdalom pedig hajlító fájdalom a csípőben bénító erejű is lehet.
A kézben és az ujjakban jelentkező ízületi fájdalom okai A kézben és az ujjakban jelentkező fájdalom sérülés vagy megterhelés következtében is kialakulhat, idősebb korban azonban a leggyakoribb ok a csontvégeket borító porc károsodása az ízületben.
Ezt az állapotot és a hozzá társuló gyulladást oszteoartritisznek nevezzük, és a felnőtt korosztály nagy részét érinti.
Az artritisz minden formájánál elsőként a tornáztatás javasolható. Lehet, hogy furcsán hangzik, hogy tornáztassuk a kezünket és az ujjainkat, de a kezelőorvos meg tudja mutatni azokat a hajlító és nyújtó gyakorlatokat, amelyek javítják a mozgékonyságot és csökkentik a fájdalmat.
Ha az ujjízületeknél súlyos tünetek jelentkeznek, a meleg például a kéz meleg vízben való áztatása javíthatja a mozgékonyságot vagy a hideg jeges borogatás használata csökkentheti a fájdalmat enyhítheti a kellemetlenségeket.
Jóga 1 (ülőideg, derék táji fájdalom és becsípődés, csípő problémák)
A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például ibuprofén vagy más gyulladáscsökkentő gyógyszerek szintén segíthetnek a fájdalom csökkentésében, azonban ezeket hosszú távon nem szabad orvosi felügyelet nélkül alkalmazni.
Egyéb lehetséges kezelési mód a kéztőcsontok és kézközépcsontok között létrejövő úgynevezett karpometakarpális ízületekbe fecskendezett intraartikuláris hialuronsav- vagy kortikoszteroid-injekciók alkalmazása. A leggyakoribb formája az oszteoartritisz ízületi kopás.
Az artritisz egyéb típusai közé tartozik az artritisz pszoriatika, a fiatalkori artritisz és a köszvény. Az artritisz különböző formáiról itt olvashat bővebben.
